Päiväkirjani:
Olin nukahtanut rentoutusharjoitukseen ja heräsin ennen puoltayötä lepokipuun. Otin jo kipulääkettä lisää ja kävin juomassa runsaasti vettä pariin otteeseen, ettei vatsaani polttelisi.
Olen nyt hieronut muutamana päivänä tuota kyynärpään pistokohtaa, jota luultiin ennen leikkausta luusirpaleiden pistoiksi. Hieronta hetken aikana käy kyynärpään alueella "sirahteleva" vihlova tunne. Se ei ole samanlaista pistelyä kuin tuossa kädessäni on vaan erilainen pistämisen tunne. Tähän käden pistelyyn auttaa hetkellisesti ravistelu, hierominen ja puristelu. Sen hetken kun niitä tekee.
Olen myös enemmän kuntouttanut kyynärpäätäni kuin olkapäätäni, koska se on juuri siitä kyynärpäästä koukussa ja vinksahtanut väärälleen. Se kuntotusmäärä minkä 2 vuoden 8 kuukauden aikana olen tehnyt on paljon ja kivun määrä mikä käteeni on koskenut vielä enemmän, kun 24/7 käteeni koskee. Onkohan koskaan vielä kivuntonta päivää?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti