Päiväkirjani: Vielä sunnuntain puolta, kohta vaihtuu yö maanantain puolelle. Otin kipulääkettä panadolia ja buranaa klo 21 jälkeen ja nyt rupesi hiottamaan ja iho kutisemaan niinpä tein nopean päätöksen nousta vuoteesta istumaan.
Kättä pistelee hyvin imakasti ja nyt on ollut polttavaa, pakkaavaa kipua ollut lähes koko päivän. Edellisen yön tein kivunhoitorentotusharjoituksia sitten, että aina kun heräsin, (heräsin 10 kertaa kipuun), aloitin aina uudestaan rentouttamaan kehoa ja häätämään kipua pois. Aamulla kun heräsin, olin kehostani ihan veltto eli erittäin hyvin rentoutunut. Jos kädessäni ei olisi nuita pirullisia kipuja, niin varmasti kokonaisvaltaisesti olo olisi ollut mitä parahin.
Nyt on kello yli puolen yön. hieroskelen välillä vammakipukättäni ja ravistelen sitä ja raavin ihoani. Saattaa käydä niin, että hiki pitää käydä vielä pesemässä suihkussa pois poikkeen. Siinä samalla voin ottaa käteeni vaihtolämpöisiä kylpyjä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti